Девет начина да отоплявате дома си без централно отопление
5. Движете се на топло Здравните експерти препоръчват да ставате и да се раздвижвате поне веднъж на всеки час, за да подобрите кръвообращението и да спрете настинката. „Всичко, което имам предвид, е избягване, което означава да управлявате слоевете си, за да не настинете”, казва полярният изследовател Ерик Ларсен, който е оцелял при минусови условия в … Read more